边后卫 侧身【 * 】边后卫怎么站位

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于边后卫 侧身的问题，于是小编就整理了5个相关介绍边后卫 侧身的解答，让我们一起看看吧。

五人制足球跑位技巧？

套路一

通过六次传跑完成的进攻套路

第一步：两个后卫拉边。守门员将球传给其中一名后卫，此时另外一名后卫侧身准备好接应横向传球。

第二步：然后持球后卫将球向前短传给拉边的锋线球员，同时向传球一侧的侧前方跟进。

第三步：持球球员将球再次分给该后卫，在分球的同时另一名方向球员从右侧绕到前场左边路，自己向禁区内插上同时持球后卫将球向前传给做前场的锋线球员。

第四步：在边路靠近边角的第二名进攻球员在接球后，将球横敲给第一名插入对方禁区内的锋线球员。

套路二

通过五次传跑完成的清晰进攻套路

第一步：当一名后卫站在中路准备好接球时，门将将球传给第二名处在边路的后卫。第二名边路后卫再得球后将球横穿给处在中路的后卫。

第二步：第二个防守者将球向前传给侧上方边路的进攻球员，再向边路跑动接应队友的回传球。

第三步：此时再把球传给另外一名已经穿插到对方禁区之内的第二名进攻球员。

第四步：不要直接射门而是将球回做给另外一名从后方插上的队友，让其在无人盯防的情况下完成射门。

32联防后卫如何防守？

32联防后卫防守方法如下：

球在弧顶时，3号位要踩着罚球线，高举双手，绝对不能让对方传球到中路的5号位。两侧的2号位要侧身防守，切断1号位的传球线路，逼着1号位来单打。

球在侧翼时，有球侧的2号位要给对手压力。3号位卡死罚球线，目的就是不给罚球线。弱侧的2号位回收罚球线。低位的4号位，回收篮下，准备保护篮板，强侧的5号位阻止其往内线传球。

球在两个底角时，5号位和4号位要顶防对手的低位球员，2号位回收。3号位限制罚球线。1号位贴对手2号位防止传球、退一步踩在对手1号位的突破路径或上去与5号形成夹击。

以上就是32联防后卫的防守方法，希望可以帮助到你。

中锋怎么防守突入篮下的后卫？

中锋要想防后卫。如果站在中间，就离他稍微远一些，保证能干扰到他的的投篮，正对着他去防守，注意他的突破。如果是在两个侧边45度首先要放一边，侧身防守，放他进底线，守住上线，进了底线，以中锋的身高，后卫是没辙的。这样就能有高效率的防守，还不容易失位。

  中锋最好是协防后卫，和队友配合去防，这样效果是最好的。尽量不要换位防守

足球后卫接球后小技巧？

1、始终站在球门一侧，与对手保持适当距离和一定角度，既能看到对手的动向，又能看到球的发展嘎嘣。

2、始终保持位于球门的一侧，绝不能站在进攻队员和球之间。如站在进攻队员和球中间，看不到对手跑位，就无法选择正确防守位置，就是通常说的看球不看人。

3、防守中切忌盲目出脚抢球，会十分容易被突破，时机的选择至关重要。

4、当球离所盯对象较远时，距离保持在既能及时靠近干扰对手，又能在过顶时先于对手得球，保持大概1米作用距离。

5、精力集中，做好抢断所有传球不准或球速慢的来球准备，如不能阻止对手背身拿球则不让其轻易转身；如果对手已转身拿好球，不要盲目出脚抢球，边退守边延缓，等待队友支援和抢断时机。

6、边路防守对手突破时采用侧身站立，身体稍微下蹲双手自然张开保持平衡，前脚掌着地，利于任意脚蹬地启动。这个动作非常管用，很好解决转身慢的劣势，要点是不要被对手假动作迷惑，只对球的运动做出脚步调整

两场合计净胜52分！火箭究竟强在哪里，竟然能如此压制爵士？

我拿去年火箭淘汰爵士时的阵容来对个比：

火箭今年的成绩是没有去年好，但其实抛开成绩来看，这支火箭是完成了升级，不仅是阵容升级了，就连主力也升级了，哈登的数据比去年好，体现在他的得分、得分手段上，打爵士的首轮两场比赛，哈登一共得到了61分，命中率为44%，对比于去年同时期，哈登有了4%左右的提升。

其余的球员，保罗依旧老辣，他现在在哈登身边当辅助，打的是游刃有余，压力比在快船时期小了很多，卡佩拉也在进攻端和防守端更为成熟，塔克的底角在季后赛命中率是过了5成，首发的主力中，其实火箭就少了一个阿里扎，但在莫雷的一系列风骚操作下，又补强了小里弗斯、法里德、豪斯、香波特等人，要吃饼的有，要三分的有，要能防守的也有，这给了主力们极大的帮助。

去年火箭打爵士，德帅轮换的最多也就10人（经常是9人，但实际上能干的是8人左右），今年再打，火箭一上来就建立大比分领先，搞的德帅就差把替补席的老内内也叫上去自由发挥了，火箭虽然是西部第四，但实际上他们现在是西部前二的水准。

爵士这边，阵容变化不大，今年也就是路标回归，走了个博克斯、杰雷布科、但来了科沃尔、新秀艾伦，但爵士却变得更加脆弱了，路标来了后，组织重心（球权）不在英格尔斯身上，导致他现在只有场均5分，老臣子博克斯去了骑士，导致他们少了个防守后卫。

火箭总体来看，是克制爵士的，因为爵士没有好的外线防守达人，施耐德用路标主防哈登，这实在不是一个好主意，跟里弗斯用“垃圾狗”贝弗利兑子杜兰特不一样，路标这种错位防守，完全起不到任何效果，他一不会垃圾话，二也没有强力的底盘，三速度也跟不上哈登，紧贴哈登的左侧臀部防守，哈登一个加速，或者臀部一顶，路标根本没有任何招架之力，况且哈登并不喜欢背打，用一个后卫采用侧身防守哈登，在哈登突破的时候还没有安排侧翼球员包夹，仅靠戈贝尔一个，能起多大作用？（戈贝尔其实很累，既要防止哈登突破，又要防卡佩拉吃饼）

火箭这场G2打完后，东西部的前四主场也就都完结了，就目前情况来看，联盟中只有火箭、雄鹿、开拓者保持强势，勇士、76人、猛龙这三支本来应该强势的球队却是翻车了，但对比与其他两支强势的球队，就是火箭和雄鹿赢的最轻松，因为这两支现在是赤裸裸的纯实力碾压对手。

到此，以上就是小编对于边后卫 侧身的问题就介绍到这了，希望介绍关于边后卫 侧身的5点解答对大家有用。